Doświadczenie w pracy:
2019 DJ:Организатор и резидент местных клубов в Новосибирске. Музыкальные направления (Deep house , house, minimal, progressive, indie dance, tech-house, melodic techno)ФИТНЕС:Октябрь 2019 - настоящее время. ФК 'Europa' (Novosibirsk) фитнес-инструктор групповых программ, персональные тренировки в тренажерном зале.Апрель 2019 — Сентябрь 2019 Bailiu Fitness (China, Jiujiang) Инструктор групповых программМай 2018 — Апрель 2019 ФК Grand Arena (Novosibirsk) Инструктор групповых программ, персональные тренировки.Октябрь 2017 — Март 2018 World Class (Novosibirsk) Инструктор групповых программСентябрь 2015 — Август 2018 ФК 'Europa' (Novosibirsk) инструктор групповых программ, персональные тренировки.Январь 2012 — Сентябрь 2015 ФК 'Basta' (Novosibirsk) Инструктор групповых программ
Edukacja:
DJ2019 гШкола Stories music НовосибирскФИТНЕС2020Обучающий центр «Анатомия» 2020Миофасциальный релиз с элементами стретчинга2019ZUMBA®Zumba® instructor2018Диетология в фитнесеПервая школа фитнеса2018Первая Школа Фитнеса, Программа 'Призвание' Обучение в команде тренеров «World Class»2017Step new styleАлександр Ошкин, Степ2017Интервальные и круговые тренировки, функциональные тренировки и мышечные цепиТарас Климов2016Функциональный тренингТарас Климов, ФТ2016Balanced body fitKelly McKinnon, Pilates2012ITS школа Варвары Медведевой, free to dance, ftraining, Atletic Stretch, Step, Hot iron, iron cross, total body shock, free to step, cross formula, cycling
Umiejętności zawodowe i inne:
-
Dodatkowo:
Дополнительная информация: Знание языковРусский — РоднойАнглийский — B1 — СреднийКитайский — A1 — НачальныйНавыкиПроведение силовых, аэробных и смешанных классов, персональный тренинг, trx,kinesis, arke,technogym Персональные тренировки Групповые программы Работа в команде Фитнес Спортивные мероприятия Работа с людьми Обучение и развитие Грамотная речь Выездные мероприятияНаправления ГП:sculpt, ABL, ABS, interval, Hot iron, Pump, FT, step, step pro, aero dance, cycle, pilates, stretching. zumba, step, tai-bo, aerobic, body pump, pilates, stretch авторские уроки, Les Millsобо мне:активная, целеустремленная, умею работать в команде, стараюсь всегда учиться и развиваться.Люблю путешествовать.В школьные годы занималась спортивной аэробикой, участвовала в различных командных соревнованиях, в студенческие годы состояла в танцевальном ансамбле при университете (4 года), где выступала на различных концертах и городских мероприятиях.В фитнесе работаю с 2012 года, регулярно посещаю обучения и конвенции ,миофф 16,17 г
