Edukacja:
РГУ им Есенина А.С. кафедра ТМФВ спортивных дисциплин.
Umiejętności zawodowe i inne:
Корректирую пищевое поведение и составляю программы питания., Подготовка к стартам открытой воды в категории «Мастерс»., Устранение страха воды, глубины у детей и взрослых., Повышение спортивного мастерства и улучшение результатов., Функциональные тренировки- направленные на коррекцию веса., Интервальные тренировки- направленные на повышение аэробных и анаэробных результатов человека., Обучение технике спортивного плавания всех возрастов., Консультирование 24/7., Подготовка к поступлению в Спортшколу., Работа по улучшению силовой выносливости и общего функционального состояния организма.
Dodatkowo:
Доброго времени суток!
Я тренирую людей с 2018 года, обучаю людей плаванию и укрепляю их здоровье через сушу и воду.
Корректирую пищевое поведение и составляю программы питания.
Подготовка к стартам открытой воды в категории «Мастерс».
Устранение страха воды, глубины у детей и взрослых.
Повышение спортивного мастерства и улучшение результатов.
Функциональные тренировки- направленные на коррекцию веса.
Интервальные тренировки- направленные на повышение аэробных и анаэробных результатов человека.
Обучение технике спортивного плавания всех возрастов.
Консультирование 24/7.
Стретчинг.
Подготовка к поступлению в Спортшколу.
Работа по улучшению силовой выносливости и общего функционального состояния организма.
