Персональный тренер тренажерного зала
Sektor piękna i zdrowia
Doświadczenie w pracy:
1. ВСЕЛЕННАЯ ХОККЕЯ И СПОРТА «КОСМОС». Должность: Персональный фитнес-тренер
2. MADE IN GYM Флотилия. Должность - персональный тренер тренажерного зала
3. СПЕЦИАЛЬНОСТЬ – МАССАЖИСТ
Долгое время работала на себя массажистом, это помогло тесно познакомиться с работой мышц, фасций, связок и кровеносных сосудов человеческого тела.
В течении всей карьеры также сопровождаю людей онлайн.
4. DDX FITNESS. Должность: Персональный тренер тренажерного зала ( По сегодняшний день)
Edukacja:
Образование
1. АКАДЕМИЯ ФИТНЕСА, БОДИБИЛДИНГА И СПОРТА (Специализация: Персональный тренер тренажерного зала)
2. САБФИС (Специализация: Реабилитация и диагностика при болях в спине)
3. СУДЕЙСКИЙ СЕМИНАР IFBB
4.НГМУ, специальность – «Сестринское дело» (незаконченное высшее)
6. Авторские семинары
Umiejętności zawodowe i inne:
Персональные тренировки с клиентами, составление индивидуального плана питания и тренировок. Помощь в построении фигуры мечты. Работа с людьми с растройствами пищевого поведения, работа с беременными и восстановление после родов. Подготовка к соревнованиям
Umiejętności językowe:
Английский
Dodatkowo:
Опыт личных тренировок – 15 лет
8 лет профессиональных народных танцев, 7 лет тренировок в тренажерном зале
Постоянно обучаюсь чему-то новому, прохожу различные семинары как от коммерческих организаций, так и от государственных медицинских университетов.
Спортивная карьера:
На данный момент являюсь действующей титулованной спортсменкой федерации IFBB в категории Фитнес – эстетический, на сегодняшний день самая крупная награда за всю спортивную карьеру: Чемпионка России в категории Фитнес эстетический юниорки св. 166 см
На этом не планирую останавливаться. Безумно люблю работать с разными людьми и с разными возрастными группами, горю своим делом.
Люблю совершенствоваться, люблю спорт и всё что с ним связано и прививаю любовь к спорту своим подопечных, мотивируя их не только словами, но и своим примером
