Оформление пенсии

Здравствуйте! Больше 10 лет работал за границей, большей частью в Польше. Всегда хорошо зарабатывал и особо не задумывался над тем, чтобы как-то легализоваться. Но с годами возникло понимание, что нужно будет на старости лет как-то оформиться, чтобы получать официальную пенсию. Могут ли мне стаж работы за рубежом зачислить в пользу общего рабочего стажа?