Опыт работы:
Опыт тренировок более 9 лет, опыт работы тренером 5 лет
Образование:
«Старт Фит» (Start-Fit) г. Москва. Специальность: «Тренер: Инструктор фитнес клубов, спортивных зон отдыха и инструктор спортивных программ».
Дополнительное образование:
Июнь 2021 г.: Курсы «Детский фитнес» Start-Fit г. Москва.
Июль 2021 г.: Курсы «Здоровая спина» Start-Fit г. Москва.
Апрель 2022 г.: Курсы Фитнес тренеров на базе World Class г. Москва.
Профессиональные и другие навыки:
• Проведение вводных и персональных тренировок;
• Постановка правильной техники упражнений;
• Коррекция фигуры и увеличение тонуса мышц;
• Функциональный и силовой тренинг;
• Гипертрофия и укрепление мышц;
• Составление планов питания способствующих достижению поставленных фитнес целей;
Дополнительно:
Достижения:
⁃ Апрель 2022 г.: Серебряный призер проекта Fitness Model Cup г. Геленджик в категории Пляжный бодибилдинг +179 см;
⁃ Апрель 2022 г.: Бронзовый призер Гран-при г. Геленджик в категории Пляжный бодибилдинг +179 см;
⁃ Май 2022 г: Первое место кубка «Blvack Sea» г. Новороссийск в категории Пляжный бодибилдинг +179;
⁃ Май 2022 г: Абсолютный чемпион кубка «Blvack Sea» г. Новороссийск по Пляжному бодибилдингу дебют.
⁃ Май 2022 г.: Бронзовый призер Самсон-52 в категории Пляжный бодибилдинг свыше 179 см;
