Персональный фитнес тренер, коучинг
Спорт
Опыт работы:
•Personal Fitness Trainer
24-7 Fitness, Tallin, Estonia
•Personal Fitness Trainer & Coach
MyFitness Sport Club, Tallin, Estonia
•Personal Fitness Trainer & Wellness Coach
HC Gym, Estonia, Tallinn
Образование:
•VP Fitness Consulting
Certified Personal Fitness Trainer.
•IImmunity Blueprint (Eric Edmeades)
Functional Nutrition and Immune System Optimization
•10X Fitness Coaching (Mindvalley)
High-Performance Training and Personalized Fitness
•Holobody Coach (Mindvalley)
Integrated Body-Mind Coaching
•Elite Trainer
Advanced Professional Development in Fitness Science
•Coach-Psychologist
Institute of Professional Education
Профессиональные и другие навыки:
•Advanced mastery of fitness psychology and human
behavioral dynamics
High-precision diagnostics and holistic body-mind
assessment
Tailored nutritional strategies and habit reprogramming for
long-term transformation
Personalized coaching through emotional burnout, body
image distortion, and identity realignment
Impeccable communication, authentic empathy, and unwavering commitment to client excellence
•Сертифицированный персональный тренер с целостным подходом, сочетающим фитнес, поведенческую психологию и питание.
Я не просто составляю программы тренировок — я помогаю людям трансформировать свою личность.
Помогаю клиентам разорвать ментальные и физические шаблоны, изменить мышление и выработать устойчивые привычки.
Более 5 лет опыта работы с международными клиентами и проведения глубокого, ориентированного на результат коучинга.
Владение языками:
Английский
Дополнительно:
•Russian language. Certified personal trainer with a holistic
approach, combining fitness, behavioral
psychology, and nutrition. I don’t just
give people workouts — I transform
identities. I help clients break mental
and physical patterns, shift mindset,
and build lasting habits. Over 5 years of
experience working with international
clients and delivering deep, results-
driven coaching.
•Продвинутое владение психологией фитнеса и динамикой человеческого поведения.
Высокоточная диагностика и целостная оценка состояния тела и разума.
Индивидуальные нутриционные стратегии и перепрограммирование привычек для долгосрочной трансформации.
Персональный коучинг при эмоциональном выгорании, искажённом восприятии тела и перестройке личной идентичности.
Безупречные коммуникативные навыки, подлинная эмпатия и непоколебимая приверженность к совершенству клиента.